我的外婆生病住院,我媽媽都要半夜住在那裡,早上回來都說很累,脾氣也變得好暴躁,舉個例子,有一次我在跟同學講電話,我媽問我我在幹嘛,我就回答他,但我看他沒反應就講第二次,他就很生氣說:「我沒聾啦,一直鬼打牆幹嘛!」例子二,因為他要照顧外婆,所以家事是我跟我哥做,但我年紀跟我哥差6歲,我也很多事不會做,但我會都我都盡力去做,但是我媽還是說,你不要每天都這麼爛,像個廢物一樣,給我滾出去,我哥也只會一直在旁邊幸災樂禍,我的家庭原本就不怎麼樣,我哥是個大學還不找工作的廢物,我媽每天都可以對小事大發脾氣,講一些很難聽的話,我爸也是最近失業,我真的心裡好難受,每天被我媽一直罵一直罵,在學校也沒什麼朋友,也不知道可以跟誰說,學校的人際關係我已經有點應付不來,現在家裡也要來搞我,我每天過的好累,看同學每天過的很快樂我好羨慕,我為什麼就沒資格快樂呢,我是不是不應該活著,我真的好痛苦,每天每天都好想死,最近要開學,學校有些人又會欺負我(都故意排擠我,也不能跟家裡的人說,說了我媽又會罵我,我是不是死了比較好,我真的真的好痛苦。
嗨~親愛的,歡迎你的來信
真是辛苦你了!
要備受這麼多的痛苦和打擊壓力
你一定很討厭現在這樣的生活和局面。
但是我想和你說,媽媽的不理解你和脾氣差其實是因為他和你的內心一樣,擁有很大的壓力和疲憊感,所以他才會脾氣暴躁(這方面的話,也希望你可以諒解...)
我知道你很害怕被媽媽罵、討厭同學的指指點點、又討厭哥哥的沒用、爸爸最近失業帶給你很大的不安全感
各種煩憂的事情,都一併浮現。
我認為現在你可以做的,把自己的情緒和人際關係都搞好。
(有時候,先把自己顧好,總比當拖累的那個人好!)
這是一個過渡期,是一個你人生正要改變的轉折點之一;你可以選擇面對它、接受它,不逃避它。
像是,爸爸最近失業,相信,他的心情應該也不是很好的,所以你可以多鼓勵爸爸,可以,為這個家裡現況做點什麼??
如果你真的覺得你沒辦法的話,沒關係喔,你一定要找到老師、同學或者是我們(使者)說說你的感受、你的狀況!
因為這樣講出來可以幫助自己找到你的問題。
你的問題來自於家裡和同學(人際方面)的壓力
你一定要找到一個人,可以好好暢聊這些事才行,還有,你不是一個人,我們都在,需要什麼幫助,都可以說喔!
最好的話,一定要找一個和你比較親近的師長,講講你的心理話和吐吐苦水,憋在心裡,會生病的。
不要覺得死了就好,因為死了不會解決任何問題的,你值得,有更美好的人生,只是你現在的困境,是一個結,要怎麼化解,或許有很多種方法。但我希望,第一個,你一定要先講出來,第二個,一起和尋求幫助的人找方法解決!
BY悅琦