泥豪(つω｀)～

辛苦妳啦~（摸摸頭

Avery希望妳對自己好一點~也不要忘了不管發生什麼事，妳背後都有我們使者在支持妳哦~

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會自卑沒關係，那我們就開始學習如何自信起來吧。我有聽過有人為了讓自己自信一點，每天早上起床的第一件事就是對著鏡子的自己說"我很棒"，也許妳能試試看這種方式~

當然會自卑也不完全是因為個人的關係，還有環境的影響。Avery不知道妳在什麼樣的環境長大，也許是在長輩的冷嘲熱諷中，也許是在同儕間的冷言酸語裡。這都是造成自卑的原因~

環境我們很難改變，但我們能夠改變自己的想法。完成一件事時，先不想結果，先不想好壞，我們先想想 妳努力了嗎？是不是真的有把心力花在上面？

如果有，那就慢慢檢討整件事有哪裡做的不好，下次要怎麼改進。

我相信自信是能慢慢培養起來的，也希望妳能慢慢學會善待自己，也學會打開自己的心。

有什麼事或是想一起找其他培養自信的方法都可以寫信來給Avery哦~

要抱抱也非常歡迎(*/ω＼*)（#

期待你的下次來信。

by Avery