生涯規劃 · 2018-05-02

我是一個高一生,不知道是不是因為選組的壓力,最近的我總是覺得無所適從。
常常在以前不會在乎的事情上下工夫。
有沒有什麼好方法可以排解壓力呢?


24比利

你好

其實江畔我也是高中生呢!選組的壓力一定會有一些迷惘,希望你能在輔導課的時候專心做老師的測驗,那會很有幫助的!你說在「以前不在乎的事情上下工夫」請問是什麼事呢?壓力大的部分,可以去運動一下,排解壓力的時候還能強健身體。如果不想去運動,也可以找一個地方大聲唱歌,把一切煩惱和壓力全部唱出來吧!加油,祝福你能克服壓力!

我是江畔等你,我會在江畔守候著你。