咖啡牛奶

你好咖啡牛奶
雪平常都很早睡的XD
只是最近假日都會到十二點多才睡
禮拜六也到兩點才睡（吐舌
應該是因為早上我帶我妹出去散步快兩個小時
然後太累了
下午直接睡死睡了三個小時...XD
不然平常雪都大概十點多就會睡了呢

原本我也有想過當使者這件事耶XD
因為我很喜歡來信的那種感覺
也可以表達自己的感覺
所以呀我自己有開語錄帳
語錄帳裡面就是會有人來找我問問題或解憂的
小帳更是多呢XD
我們會互相問問題
也會互相關心、互相安慰別人
所以在小帳跟語錄帳也認識了不少人
這些人也都大概是國中、高中生呢
還有一個我們才聊兩天我就變他的知心了呢XD

畢竟我是極缺安全感的人
別人認為我很大膽
我很有安全感
其實這些都是外表
我其實很膽小
很缺安全感
所以對我來說初戀給我很多的安全感呢！
他的離開
讓我措手不及
讓我心中的東西瞬間沒了
瞬間只剩一個空洞在那
所以情緒才會起伏這麼大吧

是呀也是我太依賴他了
之前泰先生在直播還說過一句話
「不能太依賴對方
越依賴對方就越不能長久
因為越依賴對方
對方就越跑給你看」
這句話我印象很深呢
這是在跟初戀分手前一到兩個禮拜說的
所以從那時候就想說應該要放下他一點點
結果還是分了...

所以這也是咖啡牛奶的名字來源嗎XD

的確只有自己能陪自己到最後...
這我之前寫語錄的時候也有寫到這點
但自己救自己嗎...？
其實我也不知道呢
因為自己都不知道怎麼了
大家也都幫不了
所以我也不知道該怎麼幫我自己呢

泰先生還有一次凌晨兩點多才開直播
那時候我剛好醒來就跟進去了（？
發現他在唱自己寫的歌！！
但只有聽到一點點呢XD

從家裡搭公車去學校只要十分鐘
但就是配合時間所以只能搭最早班的公車ಥ_ಥ
5:55發車的公車ಥ_ಥ
有夠早的
但也只有這班到得了學校
如果是七點的公車
就要從車站走去學校了
大約十五分鐘
我懶_(:з」∠)_（？

結果我賴床了25分鐘（？XD
到了四點二十五分才起床看書

真的只能「乖乖」上課了ಥ_ಥ
就像今天心理師說的
「你在ig有四個帳號
每個帳號都代表不一樣的你
所以可以看到四個你
但現實就只有一個
『乖乖牌』」
說真的這樣久了還是會累的.

或許是因為家人的反應吧
這次回診家人沒說一句話
任何一句都沒有
以前還會反抗
還會一直討價還價
現在完全就是冷處理
甚至讓我感覺到拋棄
所以才特別怕拋棄的感覺吧

這或許就是我來信的風格吧
今天心理師也說
「你現在在找新的歸屬感
而且是網路上下手」
我說「對，因為網路上認識的人讓我感覺是跟陌生人講話的方式
會很自在
因為通常很多事跟外人講會比較好講
像我也不會把所有事情都跟班上的朋友講
因為感覺真正懂我的是網路上認識的朋友」
心理師回「我有發現到
越是親密的人你們的心就越疏遠
越是不能碰面的心就越親近」
所以呀
現在的我
應該就是在找能夠信任的人吧
在ig在解憂都是
目前在解憂就是咖啡牛奶啦❤️
Ig呢
倒是在小帳裡認識了不少人
而有一個我們才聊兩天就變知心了呢XD

其實今天我有一件事情沒跟心理師講
我的藥只能吃一顆
而且是一天只能吃一顆
因為是心臟科的藥
我在這禮拜OD兩次
顆數不多
因為備用藥也沒有這麼多XD
但三顆就負荷不了了
整個頭暈腿軟
為什麼做？
可能是累了吧
受夠這樣的自己了
情緒完全不能控制
開心也不能控制
傷心也不能控制
自殘也沒感覺
吞藥倒是很強烈
我不知道.
想也想不出來.
很煩
很失控
這樣很自私
但...嗯..人都會自私
但我覺得最自私的
是叫我們努力活著
是那群不是朋友的人
這些人是我覺得最自私的.

今天心理師叫我選卡牌
我選了一張
「我是生命的導演與編劇
生命的結局由我決定」
心理師問我為什麼
我說「因為生命結局是我能控制的.」
這是我目前的想法

這幾天負面的很嚴重
所以晚了幾天才寫信
而且最近中午不能睡覺ಥ_ಥ
要去整潔評分ಥ_ಥ
害我回家都好累（？

By雪

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口袋怪獸