抱歉信件久等。

你並沒有說的很清楚朋友墜樓是自殺還是意外?無論如何年輕的生命快速的殞落，即使是路人也覺得可惜，更何況你是他的朋友。

如果是自殺的話，親友受到的打擊與自責是相當嚴重的，甚至有許多人會把責任長期扛在自己肩上。你首先該做的並不是與過世的朋友同悲，而是告訴自己，當下自己已經做到最好了，責任並不是在你身上。

只要做到如此就足夠了，不需要逼自己很快的恢復不再難過，情緒改變並非一朝一夕，越是想速成就越難脫離傷心的情緒。

或許你也會感覺，死去的親友並非就這麼消失不見，而是他一樣與我們生活在一起，死去的人像是我們身體的一部分與我們一起感受是上的喜怒哀樂。所以，如果你傷心了很久都沒辦法恢復，也會讓你的好朋友看到以後為你著急的。