對自己感到失望

愛情疑難 · 2020-01-07

我今年大一 新的學期開始 我就歷經了一段感情開始及結束 前任是我的學長 在我面對大學這個新環境時陪伴我的人 我們在一起很短的一段時間 他離開了 只說沒那麼愛了 我很難接受 每天大哭 求他不要走 終於他嫌我麻煩 我們封鎖了彼此 當我意識到我必須要走出來時 我發現我跟系上的人都很不熟 我沒什麼朋友 孤單的感覺更讓我不堪一擊 我本來就不是個很會社交的人 我覺得我跟大家都格格不入 我不知道該怎麼辦 很多人都說 就去認識新朋友阿 趕快忘了他吧 這些我都懂 但我就是做不到 我每天都還是一直想到他 很想回到他身邊 我不懂我自己 我從來沒那麼沮喪過 我對我自己非常失望 我連振作 堅強的能力的沒有 我甚至覺得自己我不配當人 因為我控制不了對他的思念 我快樂不起來 晚上睡覺時常常想他想到失眠 我知道我該振作 但我真的覺得好難做到 然後又覺得自己很沒用 我也不知道我自己到底想怎樣 我害怕孤單 可是我又怕接觸人群 我覺得我快不認識我自己了 真的對自己非常失望


蘇美戰神

當你有這種你知道卻做不到的症狀發生時

你的狀況已經相當嚴重了

要趁還沒惡化之前  趕快去找專業人士諮商

切記  不要再拖了  越早解決對你越好

謝謝你的來信