疑似憂鬱症

心情抒發 · 2020-01-03

我的朋友疑似是憂鬱症,我跟她都知道應該找醫生解決,但是主意是想知道我能為她做些什麼

她因為家庭因素曾經有憂鬱症的樣子,但是我和她相遇時已經沒有發作了
最近因為她回家住了,又有工作上的壓力,還有她是很缺愛的人,而她男朋友又不在身邊,導致最近她都是一直在哭,情緒很糟
我們有建議她離開家一段時間,去看醫生
但是她現在發作期間很害怕去面對,想要自己找到解決方法,卻不知道要解決什麼,雖然我一直鼓勵她,但我希望能為她做些什麼。


24比利

鼓勵她是個好方法,無法強迫她面對那些令她苦惱的事情,但身為朋友的你,可以陪在她身邊,或者她先跟你住也可以,讓她有個能傾訴的對象,同時也能先離開那個她曾有過不好回憶的地方,並適時的跟她聊聊,了解她的近況,「應該找醫生解決」是沒錯,但身旁親朋好友的關心陪伴也是很重要的!

By 不滅孽蜥