抱歉信件久等。

即使是心理諮商或醫師也常常需要面對內心情緒與壓力的疾病病毒侵襲，即使你是教師，並不是因為這樣就要把自己逼為聖人，完全不能有情緒起伏或是情緒感冒。由於憂鬱症屬於疾病，就醫吃藥以後都能有相當程度的改善。所以建議你去醫院尋求醫療方面的協助。

工作的部分，我想你自己是認同自己的工作所以才一直努力與堅持。走到今天經過長期的付出人都會累，可以回過頭看看自己已經走了有多遠。給自己一些鼓勵自己已經做得很好了，然後再去思考當初為什麼要走上教職的路，明白為何而戰以後自然能再生出勇氣。

祝福你