我是一個算是滿害羞的人,對於上台報告一直都充滿畏懼,所以只要上台講話一定很小聲,不然就是會講錯話,沒辦法順順的把報告上的字念出來,最近和朋友參加了一個專題比賽,初賽只要交word,初賽過了才要上台報告,當初也沒真正想過初賽會過,然後最近結果出來了,我們初賽通過了,再過不久就要上台報告了,這算是一個滿正式的比賽,好擔心上台會很緊張也沒辦法好好講話拖累隊友,我該怎麼辦Q
我也是個很害羞的人(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
通常這時候我會請朋友帶著我練習(到有外人的地方練)
要不斷的練習讓自己身體產生自然反應
不要告訴自己不要緊張 ,這樣反而會失誤太多
我以前音樂會太過緊張害怕 結果沒有音吹的對XD
還是在幾百人面前 哈哈
不過這就是經驗 不要讓自己有太大的壓力
通過練習會愈來愈好的
希望能幫助到你(´・ω・`)
By 噗噗章魚燒