雜七雜八 · 2018-05-01
課業壓力太大 該如何解決呢?
你好,我是小狐狸。
試著挪出一些時間,聽聽音樂或做自己喜歡的事,時間不必太長,但能助於放鬆。
不要逼自己太緊了,偶爾也要讓自己出門走走,做做自己喜歡的事。 加油。
祝安好。