大概在兩年前我去身心科看診，我問了醫生一句話，躁鬱跟憂鬱有沒有不同，他回答我什麼我忘了，但是我被確診為躁鬱症患者

躁鬱症是一個不定時炸彈，有時候我會覺得世界好無聊想要逃離，有時候會突然一股火就上來變得很暴躁，所以你的感受我懂的

我也有一個她，幫助我走出來的她，她是我的…第一任吧…那時候我們很愉快的度過了半年，但是後來她被迫跟我分手，我又陷入了躁鬱的鬱

大概是鬱了半年左右吧！我就一直告訴自己要撐住，因為這個世界是美好的，雖然是不公平但是是美好的，還有很長的時間可以創造，半年後我稍微走出來了，我的乾哥哥告訴我「快樂的過一天是一天，痛苦的過一天是一天，你要怎麼過呢？」不管你怎麼想，我選擇快樂過一天，快於是我拋開那些難過的事情，把每一天當成最後一天來過，至少我是這樣的，現在我要跟你說「不要為了過去的事浪費未來的眼淚」

希望這兩句話對你有用，答應我一件事讓自己快樂的生活，好嗎？

by24個比利/默無名