冰糖你好(๑•̀ㅁ•́ฅ)
最近有點煩惱一件事
就是不知道為什麼,我總是沒有辦法忘記
自己丟臉尷尬或說錯話的事情(;・∀・)
而且不時的在腦中播放著
當我意識到的時候,我唯一能做的一件事
就是拍拍自己的腦袋,不要再去想起
於是我試著轉移注意力
但我依舊發現。沒幾分鐘還是會自己無意識的想起來,不斷播放
曾經有人告訴我:
「欸,但是有時候那些回憶可以引你自己發笑」
我那時試著說服我自己這段話
QAQ後來漸漸發現
想到那些事情,還是煩煩的(╥﹏╥)
總會覺得別人那時候是怎麼想的…
希望冰糖給個建議!!♥
by 蝦蕙
親愛的蝦蕙,很高興能夠收到你的來信~
冰糖也會這樣呢!總是會在腦袋裡面播放一些自己出糗的瞬間,儘管當下大家的反應可能都很淡定,儘管這件事情可能根本不需要被想起來也非常得微不足道...
雖然出糗或是自己做出一些自己都無法理解的舉動時真的會很難為情,回想起來的時候也會覺得自己很蠢、很傻,但真的就像你朋友說的,有的時候回想起來真的會露出會心一笑,雖然會讓你的心情出現波折,但冰糖相信一定也有你會露出微笑的事情~親愛的,冰糖覺得你的煩躁情緒並不出自於事件本身,而是因為今天這件事情被其他人看見了,而我們無從得知其他人到底怎麼想、怎麼看,但是親愛的,人為什麼需要這麼辛苦呢?偶爾當機一下才是人啊!如果事事都要建立在「別人會怎麼想我」那不是太辛苦了嗎?生活是自己的,重要的是自己怎麼看待一件事情,並不是其他人怎麼評斷自己,當然也不是說其他人的想法不重要,其他人的想法可以當作參考,但絕對不是造成你心情起伏的原因喔!
加油~希望這樣的回信有幫助上你~~學會在龐大的社會中做自己真的很難,畢竟人是群居動物,我們對於自己的認識往往都建立在社會對自己的評價上,但如果可以,讓自己試試看做自己的主人,學會讓自己想想自己怎麼看待,而不是別人怎麼解讀~
By 冰糖