晚上睡不著

心情抒發 · 2019-10-09

工作一整天下來,晚上睡前的時候會睡不太著,翻來覆去就是睡不著,也不想滑手機,也不想看電視,有什麼辦法可以幫助睡眠?


24比利

想像自己躺在夜空下,夜空是否很美麗呢?

坐在海邊吹著海風,心情是否放鬆了呢?

夕陽是否在你的夢境之中?

日出是否在清醒時分?

夢是否成真?

          by默無名