哈囉你好
我是一個剛轉學的大二學生
我跟我前男友在開學前的時候 因為我發現他跟別的女生搞曖昧 所以我們就分手了
然後就已經很難過了 還要努力讓自己融入新的學校 新的班級 每天微笑的與每個同學打招呼 尬聊之類的
然後努力拼了很久所得來的學校 我在學業上面也很明顯的跟他們有差異 教學速度超快 有些他們之前教過的 就會直接跳掉 就整個有點跟不太上
然後在新學校原先的朋友 不用說請他安慰我了 他自己也因為某些事情會打電話給我 跟我抱怨一些事情 我還要想辦法幫他解決
這種種的事情 全部都累積在一起爆發 讓我最近真的真的好崩潰 而且我明明就很難過 可是到現在都還哭不出來 我明明以前就很愛哭的一個人
有沒有甚麼辦法 能讓我過得快樂一點
如果是出自妳意的話,轉學是一件很需要勇氣的事情,所有的人際都是從零開始,更不用說上課進度了,還要花很多時間去熟悉整個大學。
我覺得,既然有交往對象了就不應該搞曖昧,這樣真的很不尊重妳,沒錯,放掉就沒事了。
小孩面對傷心的事情,會選擇哭泣;大人面對傷心的事情,卻選擇微笑。我們慢慢長大後,漸漸變得成熟,那些痛苦的事情哭著哭著,就哭不出來了…這說明我們已經是大人,懂得這世界的大小事了。
因為轉學,現在有很多不得已的事情,但也很無奈這些只能慢慢消化,在這裡妳要堅強,不要給自己太多壓力了,適當的休息是很重要的喔。
我建議最近先別嘗試一些新的東西,要有一個舒服的作息會好很多,最基本就是要睡飽飽,飲食方面也稍微注意一下,這段期間身體一定要顧好,這樣才有力氣應付這些問題。
一天的行程盡量排鬆一點,別讓自己喘不過氣了。我覺得音樂蠻有幫助的,如果妳平常有聽音樂的習慣,覺得心煩、疲憊的時候就戴上耳機吧(假如妳沒在聽音樂 那套一句老話:你沒有喜歡的音樂 是因為你還沒有找到)。
上YT隨便看個影片,或著追劇也是不錯放鬆的方法(有影音的東西 很容易讓人分心 可以忘掉煩惱)。
那位吐苦水的朋友,看妳要不要減少一點聯絡的機會,或著用輕鬆一點的方式去應對,別讓他的煩惱也變成了妳憂愁的一部分。
抱歉回晚了,希望妳能有美好的大學生活。
妳已經很努力了,再撐一下下就可以了!
最近出門記得帶把傘,小心著涼了。
加油!
米靡爾♤