最近感覺心裡悶悶的,有時候甚至不明原因的想哭,但是不知道問題出在哪裡;我不想跟家人聊,但是跟朋友講,他們也會覺得我只是跟平常一樣在耍ㄓˋ,但這樣也不錯,我不想因為我自己的問題讓他們感到無聊之類的,或是我說出我的感覺那些,他們會直接轉移話題之類...(感覺我說了我自己的事情,如果沒有有趣的事,他們就常無視我,雖然我常找一些有趣的事情與他們分享,但似乎不太對他們的口味),最近也發現我似乎總是最後一個說話,很常當句點的人,這讓我感覺很有壓力,雖然一定要有一個人結束一段話,但幾乎每次都是我,感覺非常不好受(´-ωก`)
親愛的很高興能夠收到你的來信~
冰糖也曾經有過這樣的感覺呢!做什麼都提不起勁,面對朋友也總是不知道要說什麼,我一說話就是話題結數的時候,沒有理由的心情低落卻找不到原因...
以前碰到這樣的情況冰糖也覺得很無助,因為不知道自己心情不好的原因,自然也沒有辦法快速的排解,或許這就像女生的生理期一樣吧?一段時間自己的心就會告訴自己應該要休息一下...請給自己一些時間,尋找自己有興趣的事情~冰糖現在遇到這樣的狀況我就會去重訓、聽一些鋼琴音樂~可能自己最近心態上也有所轉變,所以我也在嘗試不同的生活方式和步調,期許自己用不一樣的態度和角度來面對自己的人生~
希望這樣的回信有幫助上你喔!如果你需要一個人聽你說說話歡迎你再次來信~我們都會在這裡陪伴你的!加油~
By 冰糖