無力感

心情抒發 · 2019-08-29

我有一種深深的無力感,我不知道我自己在害怕什麼,我沒辦法很完整的直接的表達我的想法。
我總是過度在意每一個人的心情,所以我會自己承受壓力跟情緒,總是隱忍不發。
沒辦法適度的拒絕別人,也沒辦法很直接的說出我不要或者我不想。
但是這件事影響到我的生活,甚至影響到我跟家人之間的關係,我跟家人的關係越來越複雜,都變成我不知道該怎麼辦的局面了,我想要有人能幫我,可是我也不知道誰可以幫我。
我真的受夠忍耐了,忍了10幾年,崩潰了無數次,但是我的家人都還是以為我過的很好..我什麼問題都沒有。我不知道..我好累-3-
我其實也不知道要從哪裡開始說,事情已經變得有點無法控制了,我的想法也逐漸的偏激起來,我知道我不可以再繼續這樣。
BTW
我..可以把你們當成聊天的對象嘛?像是筆友之類的?


口袋怪獸

哈囉~你好呀~當然可以囉~

歡迎你來和祁藍說說你的心事

--------------------這是歪樓線-------------------

先跟你來個自我介紹啊~

本人叫作祁藍,你可以叫祁藍、很多藍、眾藍等等~這是前陣子祁藍太無聊的時候,去查自己筆名的意思,突然發現祁=很多、眾多,所以祁藍就是很多●藍(?祁藍超愛藍色的~

--------這是回歸線-------(好的,祁藍就此恢復正常)--

如果一時之間不知道該怎麼說也沒有關係,慢慢來就好,祁藍都會在的(雖然偶爾會不正常一下啦)

隨時歡迎你來找祁藍,你可以想到就來找祁藍,有什麼高興的,難過的,不知該怎麼辦的事情都可以哦~

雖然祁藍不一定能幫上你,只能給你建議,然後鼓勵你,聽(其實是看)你的一切煩惱與快樂

來~祁藍抱個~

你過的很辛苦呢!

以前,祁藍也和你一樣是一個很容易在意別人心情的人,別人的所有要求,祁藍不懂該怎麼拒絕

總是想著犧牲自己,讓別人開心

所以祁藍也曾經把自己弄得很累,祁藍在最糟的時候,還得過憂鬱症,還會自殘,不過還好是祁藍討厭血,所以沒有像別人的自殘那樣可怕

後來,祁藍不知道什麼時候開始,就學會了拒絕,祁藍覺得可能是因為太累了,所以學會慢慢的開始愛惜自己

不過祁藍不希望你走上祁藍的路,因為祁藍是真的受了很多的苦之後,才學會的,所以如果可以的話,你能夠把所有你能說的都和祁藍說嗎?

祁藍希望能夠幫上你,但是你必須和祁藍說一下你目前的情況,祁藍才能夠真正意義上的幫你

就算不知該怎麼從頭說起也沒有關係,先從現在的情況開始說,比如目前你和家人相處很複雜,可以舉例嗎?

舉例,然後告訴祁藍你的心裡狀態,還有你的想法,以及你推測為什麼事情的發展會變成這樣

讓祁藍來幫你吧!!

期待你下一封信哦~

BY    祁藍