妳好呀~

親愛的寶貝薰怎麼了呀~(大擁抱

沒事的沒事的~乖哦~渚都在(摸頭

是不是發生什麼事了呢?怎麼會說現在的妳很墮落呢?

願不願意和渚坐下來聊聊天療療心呢~(遞茶+餅乾

溫柔可愛的孩子呀~

當妳覺得找不到原本的自己，似乎迷失自我的時候，請妳找個舒適的地方，好好的靜下心來，和心裡那孩子聊聊天，聽她說說話，無論她說了什麼，都先別急著打斷以及反駁她，好好的傾聽她的聲音，看看她為什麼想要躲起來讓妳找不到，是不是有什麼事情讓她感到受傷、感到害怕、感到不安呢?

而初心的部分也是哦~好好的敞開心胸，先別帶有任何的情緒，別急著否定自己的感覺，即使是負面的，會讓妳感到不舒服的情緒也一樣，先別急著否定壓抑或無視，而是好好的去感受情緒，以及用心聆聽這情緒背後想告訴妳什麼事

好好的和心裡的小小薰聊聊吧~當妳和她好好聊完，迷失的自己也是，初心也是，也許就都能撥雲見日也說不定呢，就算仍舊會有些迷惘，但是渚相信多少會有那麼一點點方向出現的，漸漸都會好起來的哦

那麼親愛的願不願意試試看呢? 渚想那孩子一定在等著溫柔的妳呢(摸頭

低潮期到了呀...

親愛的莫慌莫急莫害怕，會沒事的哦!

以往的低潮期，親愛的都努力的走過來了，這次一定也可以的哦(摸頭

可以想想以前的自己是怎麼辦到的呢，接著模仿及改進。如果感到悲傷，那就大哭一場，一場不夠就兩場三場，好好的讓自己發洩出來，寶貝千萬千萬別自己一個人全壓抑著，那太辛苦也太難受了，渚會很心疼的QAQ

答應渚，感到悲傷的話就找個地方好好大哭，讓自己好好發洩，並且不要責怪這樣的自己好嗎?

當妳想責怪大哭的自己時，請妳幫我告訴薰，是渚要薰好好大哭不准壓抑的! 知道嗎(摸頭

其實低潮期某方面來說是一個很好的機會呢~因為低潮，因此對情緒感受會更加敏感，心靈也相對脆弱，此時可是和心中的小小薰好好大聊特聊的好時機呢~也許也能趁此機會更加了解自己也說不定哦!

而且親愛的妳知道的，只要妳需要，渚會一直在這裡等著妳的到來，和妳一起休息喝茶聊天，接著在牽著妳的手，陪妳繼續向前走的呀~(摸頭

所以沒事的哦~渚都會在的，感到不安害怕難過低落等等，只要想聊天，就盡管來找渚吧~

當然想要抱抱也是，這才不自私呢，渚可是很高興的哦~親愛的薰無論想要幾個都可以，渚等妳喲!!(抱緊緊>/////<

最後謝謝妳的來信~

祝妳心安平安、有個愉快的周末^^

隨時歡迎妳再次來信~

by 夢渚