我從小五就是單親
爸爸在北部工作 媽媽會接我下課跟六日去逛街

最近不知道為什麼
媽媽只是唸個幾句而已
眼淚就會在眼眶打轉
有時候想說回到家好好哭個痛快
但到家之後想哭就又哭不出來了

要怎麼發洩負面情緒？

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Ariel