我最近好想死

心情抒發 · 2019-08-09

最近遇到了一些困難我不知道是不是得了憂鬱症 有刀就想要劃自己的手 在高樓就想跳下去 我該怎麼辦 我該聽我內心的聲音嗎 跳下去一了百了


米靡爾

每個人都會碰到大大小小的困難,有些很繁瑣,雖然無傷大雅但就是很麻煩;有些則像天塌下來一般,讓人喘不過氣。困難的形式千千萬萬種,我們要做的,也唯一能做的,就是面對它。
困難就像是一團火一樣,放著不管,總有一天是會燎原的,茫茫一片草原,我們沒辦法預防它不生火,只能早點把火給滅了。
簡單說憂鬱症,它涵蓋的範圍挺大的,從身體一直到心理上。
我覺得我們還不能那麼快就決定要怎麼做,選擇去當天使其實並不是只關係到我們,身旁的家人都會有連帶的影響。

想必最近一定有讓你頭痛不已的事情吧,沒關係,這裡可以讓你說出來。
有沒有試過晚上大哭一場呢,或是用力打一打枕頭,也許會讓你舒服一點。
我希望我們可以聊一聊,那在開始之前,要麻煩你講一講你的故事,同樣的,我也會分享我的故事,讓我們彼此都了解一下~
可以寫久一點沒關係,想寫多少也都可以,只要能說出你的困難就好。

加油!我在這等你的信喔~
最近颱風天,要關好門窗喔。(別吃太多泡麵,會變成木乃伊)

米靡爾♤