雜七雜八 · 2018-04-28

謝謝每個使者用心的回覆,前封信是李組長代回的內容我看完就忍不住掉淚了(忘了當時是選誰)。
雖然這幾天你們很忙碌,但能夠得到很好的回應願意等待是值得的。
關於憂鬱症,除了自身的痛苦自律神經失調,我的失控與累積已久的情緒之外,家人跟一些人卻無法諒解,他們總是說我的心要打開,但20年來卻被他們壓抑住,我被塑造成一個就算被外面欺負也不能覺得委屈的人。雖然說家是避風港,卻覺得自己與所有人事物有所距離與黑色的區隔。
忘了從什麼時候變得不愛說出自己的感受,在別人眼中我很理性冷血,卻很扭曲。默默的傷害了自己,也在腦海中死了幾萬次。我很負面,但不知道該如何是好,只能透過畫畫解悶,有人說我的畫風很可怕我也不在意了。
現在只能捨棄情感去做不受羈絆的工作,偶爾懶惰,偶爾專注。
這兩周是期中考,我們設計系沒什麼考試,卻要在這期間完成期中作業,企劃書、商品開發報告、論文、通識課拍影片什麼的……通通擠在一起。也因為這學期的忙碌,我一直沒時間去看醫生還有吃藥,怕會因為吃藥而想容易疲累,緊繃的神經讓我已經睡眠作息亂掉了。
但到了外面還是要像個正常人撐住自己。


璿寧寧

哈囉,李組長好忙好忙,所以我來代回♡

大家普遍對憂鬱症的人都還不是很了解,只是一昧的說加油什麼的,其實並沒有幫助......(我沒有只是身邊有朋友有,所以比較能感受到,但也沒辦法百分之百了解)

適時的放棄一些東西吧,身體還是最重要的啊,試試和教授說說看能不能通融幾項作業?不然這樣下去一定不好,不只心情,連身體都會搞壞,按部就班的排計畫表,發揮出最大最好的時間利用,也會有一定的幫助。

還有什麼事情都歡迎你來寫信解憂,希望我的回覆能讓你感受到溫暖,如果沒辦法的話我會再繼續加油的,希望你也可以一起,事情總會有轉機和出路的。

祝好♡

By.寧♡