你好,好久不見了,至從我交了男友,憂鬱症的狀況慢慢改善了,但這好像只是表面上吧...
現在就來說說我真實的感覺,大概也是為了他,我開始改變自己讓自己不要那麼不開心,在遇到他之前我做了一個決定,一年後我還是那麼難受的話,我會選擇離開這世界,我過得很不快樂啊...漸漸的對每一件事情毫無興趣,不管是以前愛的明星或是看了3年的小說,做甚麼事情都覺得很厭煩,對於這世界的任何事情都覺得無趣,但遇見了他我決定給自己一個機會,我們交往一年了,交往久了壞習慣露出來,他覺得我要改變,可是我還是常常惹他不開心,吵架越來越頻繁,他說「分手吧,不要在堅持下去了」可我沒有勇氣說分手啊...因為他是我活下去的動力,他給我未來的目標,可是他不在了那些目標也沒意義了,或許我並不愛他吧...只是當下抓錯的救命繩索,我一直走在懸崖邊不是嗎...久了之後我不敢對諮商師和醫生講狀況了,因為我想跟他繼續生活下去,裝的越久也放不下那個假象了,不管是一年前還是現在,我還是一樣啊...
說我自私也好,沒有想過家人朋友也罷,可是我對於他們毫無掛念吧,很多人不是都會說「怎麼不想想你的家人呢」可是我活的多痛苦你們並不知道,我並不覺得我的未來會改善,這麼多年了只是一次比一次的痛苦還要深,真的很絕望...你們的關心只會讓我覺得厭煩,我寧願一個人在房間裡
其實我來這邊不是想要安慰,只是想要一個抒發壓力,我很努力努力的偽裝著自己,可是分手的話我也沒必要再繼續偽裝了吧呵呵
您好:
好久不見了
聽見老朋友的消息總是開心的
也感覺到這些日子裡面
你有了不同以往的經歷
也試著為他人做一些努力
一直以來,你為著他人的心情與眼光堅持著
而這樣的堅持並不容易長久
就像持續燃燒的蠟燭
越是刻意點燃它
越是消逝、消磨
努力的你,將他人的期待作為目標
卻忘了那個真正的自己
決定方向的人一直不是他人
而是那個你不信任的自己
想要和你分享一句我很喜歡的話語
總在我失落找不到自己時候給我力量
「當你不相信自己的時候,不妨去想想那些相信你可以的人」
即使你覺得自己做不到,我依舊會相信你
相信你會為自己做最棒的決定
我沒辦法告訴你怎樣才是最正確的
但我希望你試著為自己做決定
掌握自己的決定,是你可以嘗試的第一步
無論愛情還是你的人生
為自己相信的道路前進吧
做決定很困難、就像脫離自己的舒適圈
不必刻意違背那些自己根深蒂固的負面信念
而是在這些負面情緒裡面,記住自己的可能
先從小事情開始,慢慢的會越來越好的
也許身上的背負的行李多了些
不妨來找個時間好好整理
和諮商師或來信談談都好
那些久沒能好好說出口的那些
雖然瑣碎,卻都是成為你重要的每一個部分
祝福你一切順心
也祝福你有個美好的一天
有機會再來信談談吧
下封信再見
By 阿堂