已經兩個月了，還是很傷心真是辛苦了。我回想起以前失戀的時候也非常慘，早起買了一杯紅茶當早餐吃，到了晚上睡前才發現一整天甚麼都沒吃，只喝了那半杯的紅茶，然後也不會餓，就這麼度過一兩個月沒有食慾的日子。

我每次失戀體重都掉很快，但是這樣不健康的減體重，後面都會很快再復胖，所以想靠失戀來減肥這招是沒有用的喔。

告訴自己要逐漸不去看對方的訊息，像IG、FB這種社群軟體，一開始設定每次只能每六個小時去看一次，然後逐步拉開去看對方訊息的間隔時間。一邊告訴自己或許未來會和好，只是需要時間。這樣時間再久一些就比較能夠恢復正常的生活。

失戀的可怕不在於自身的孤獨或是情感的痛苦，這種痛苦不會比失去親人更嚴重。而是失戀的人必須忽然面對了人生沒有意義的真相，自此深淵與虛無開始凝視著你，不論傷口癒合以後這樣的感覺是無法消除的。也因此踏入另一段新的戀情是很多人選擇的解決方案。