Hi,你好

使者想先跟你說

辛苦你了（抱）

使者國中時候也被排擠過，所以知道那種感覺

［看見以前排擠你的同學還是會怕］

大概就像是一句話

一朝被蛇咬，十年怕草蛇吧

即使知道草蛇是無害的,還是會怕

這時，可以試試

閉上眼睛，對自己說

我很安全

你身邊還是有和你感情很好的朋友吧

使者覺得你算幸運的，使者國中的時候可都是孤單一個人呢

真的發生無法忍受的事情，一定要尋求大人的幫忙，像是導師，主任之類的，別害怕，他們一定會幫你的

別覺得自己是廢物，你很認真的在生活著呢

使者覺得你很勇敢喔

又或許你可以去學校的輔導室找輔導老師談談

好好利用在校的資源

在外面諮商一次可都是要1000元以上起跳的喔

By 夏憂荷