讀書靜不下來

我現在是七月就要考護理師執照的考生 也知道剩一個月時間並不多 但是每次拿起書就會有很煩躁的感覺看不下去 而去玩手機也會有很強烈的罪惡感覺得應該要讀 但是一拿起書又像上述那樣 有試過靜坐等靜心的東西 但是好像沒有改善 不過我覺得我讀的並不差 每次模擬考也都能考過 基本上覺得自己肯定也可以過 但是人不怕一萬只怕萬一 我如果放縱自己過度會不會造成什麼後果

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24比利