嗨冰糖

嗨冰糖，前些天有寄信給妳，我覺得我很莫名的惆悵，很不知所措，感覺自己深陷泥沼卻不知道該怎麼爬出來，遇到的每件事情向是重蹈覆轍，唯一不同的是我的面對情緒變冷淡了，卻沒辦法實際的去解決問題，我不斷的逃避再逃避，不曉得什麼時候才可以把自己解救出來。
我很羨慕別人擁有一個完好的家庭，很羨慕別人可以有穩定的友情甚至情人，我非常想逃離現在的環境，卻一直不敢闖闖看，害怕闖了才發現自己真的不重要。
很多時候我都告訴自己把情緒剝離了才不會難過，但最近我發現，當我習慣把情緒剝離了事情，對於需要處理的事情，我會完全感受不到成就感、征服感甚至是成長。
我不明白我為什麼要去做一個我感受不到的事情，即使它非常的有成長意義，我的腦海裡永遠呈現著我活著很累，不明白為什麼我要去成長，也不明白為什麼我需要做這些事情，好像我只想逃避任何的人事物，但我又很想親近，很想像其他人一樣正常的活著。
很多時候我看書，書上總是說要多愛自己，照顧自己的內在小孩，才能夠安撫受傷的心理，才能撫平情緒的傷痛，
妳能幫幫我嗎？

by慕

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冰糖