先明白原因……

「我真的很討厭劉小花！」

：「為什麼？」

「他就長那樣，講話又裝正經，衣服就那樣搭，整個給人的氣質就是很欠討厭啊！」

：「嗯（點頭），你現在說話的語氣聽起來很生氣欸，幹嘛為你討厭的人生氣啊？」

「想到他我就生氣啊！啊啊啊啊啊!!!」

：「我教你一個想到他，然後可以平靜的描述他，平靜的描述你對他的感覺的方法好不好？」

：「先別管長相了，他的表達方式如何？」

「很官方，不是發自內心的有禮貌，是為了展示，表現出自己很有禮貌的官方。」

：「好，她的穿著怎麼了嗎？」

「穿那種過於成熟的衣服，搭配他的樣子就很奇怪。」

：「好，要不要再重複一次看看為什麼討厭他」

「我討厭他是因為，呃他的表達方式太正經，容易給人一種疏遠的感覺，然後他的穿著沒有看上去整體的舒適感，然後他的外表……嗯，只是不符合我的審美觀啊捏(．． )…」

了解原因之後，看看跟自己有沒有關係。
跟自己沒關係的就算了，就像外表、穿著，那都是別人的事情。

如果是跟自己有關的， 起碼多了一層訊息可以明白自己為什麼討厭對方。
這樣下次見到對方，就不會覺得渾身不對勁，因為已經明白詳細的原因了。

「原來我是這樣子的，原來我會不喜歡有這樣的特質的人。」

之後就可以慢慢好好相處，誰知道自己以後會不會也有這樣一面呢，也可以順便學習跟各種各樣的人相處，這就是紮實的人際關係啊~


By 釀酒廠