惡夢

雜七雜八 · 2019-06-12

最近惡夢有點可怕 有夢到被火燒 被惡語攻擊 尤其惡語攻擊相當嚴重 都想自殺了
醒來後心情就很不好 因為感覺還存在導致會不想講話 吃東西
體重就偏低 想問問有什麼辦法可以稍微改善……


口袋怪獸

你好,感謝你的來信喔ouo

夢本來就是虛無的,他不會影響到你真實生活。

你只需要在心理想著,這只是夢。相信會有所改善的!

如果真的沒辦法免除不安,你可以藉由物品來寄託恐懼的心情,例如像捕夢網。

日有所思,也有所夢。

也許是最近你壓力太大,或是有什麼困擾才會導致惡夢連連,別怕,我們口袋怪獸的大家都會守護你!

有什麼心事歡迎來找我喔!

By淋雨中的琉璃