嗨嗨，其實大哭一場也是很好的抒發心情的方式哦，這是我們表達情緒的方式，就像是我們有生氣的權利、害怕的權利，所以，我們也擁有難過的權利啊！

在我們這個環境裡，難免會心很累，或是身邊的事忙不過來，感到壓力巨大，如果啊、身邊的人都安慰不了妳的話，妳是可以哭的，哭並不可笑啊，流淚是情感的表達，也是力量的泉源。因為難過不抒發的話，會累積在心裡、身體裡，情緒也會一直受到干擾，對自己也是不好的。

所以啊、找個靜靜的地方，靜靜的一小段時間，讓自己盡情流淚。

想要訴說的話，若是不想被身邊的人知道，可以找我們啊、我們就在這陪著你。

希望這些話有幫助到妳，希望妳再次來信。

鳶尾