你好哇親愛的~

在這裡先給你一個擁抱（抱住 

偷偷告訴你 我常常也會這樣哦 會覺得很無助 也覺得自己有好多好多事情 在我身邊圍繞著 想著想著就會莫名的想哭呢。

親愛的你知道嗎 其實哭不是一件壞事哦，其實是因為可能平常的不快樂而壓抑了自己，當然內心就會想要釋放出來哦，該哭的時候哭，該笑的時候笑，可以減輕自己的心理壓力。

或者給你一些建議也可以抒發情緒哦

1.帶上耳機聽音樂（什麼事情都別想

2.找朋友聊聊天（把自己心裡的不開心都說出來

3.一個人的旅遊（可以安排一天讓自己出門散散心  等等

不知道這些對你有沒有什麼幫助呢？不妨可以試試哦

最後謝謝 親愛的 的來信 而且阿我們都是情感動物 有時候開心就有時候傷心 很正常的 （摸頭

只要記住你有需要 我一定都在這裡等你

有什麼不開心 有什麼煩惱

都可以在這裡跟我們說

期待你下次的寄信

祝你有個美好的夜晚ノ(・ω・)ノ

By薰衣草