親愛的朋友

我想你一定非常委屈吧。媽媽這樣做確實是不好的，或許是壓抑了很多情緒，因此在生氣時完全無法克制，作為孩子，要去提點家長這點是比較困難的。

不曉得你心裡是否有可以勸說媽媽的合適人選，請他們幫助你勸說媽媽，如果可以的話，請他們陪伴媽媽去就醫。如果都沒有的話，試試看在媽媽心情好的時候，委婉地向媽媽提一下。

有一點很重要的事情是，當媽媽情緒失控時，你一定要優先保護好自己的人身安全，盡量避免媽媽對你做出肢體接觸，能閃就閃、能跑就跑。不要在媽媽發脾氣的當下留在那邊承受他的怒火、聽見傷人的怒罵，千萬保護好自己。ლ(╹◡╹ლ)

如果你成年也有經濟能力，獨自外出生活，保持一些距離感，也是一個不錯的方法。