人生? 請告訴我

人生經歷 · 2019-05-12

您好:
目前23歲,覺得自己有多重人格的一個人,想保有赤子之心,但現實迫使我們成長,目前已經出社會了,工作換了第三份還是不穩定

起初懷抱希望滿心期待想出社會工作,但發現自己好像無法接受挫折,一遇到挫折就會很無助很無奈很痛苦,本身也害怕麻煩別人,如果一直跟身邊的人傳送負面情緒,也不太好,以前的我可以遇到痛苦就哭,現在已經麻痺到哭不出來,心裡一股氣好痛苦,每天都在逼自己要堅強要堅強

我是家中老大,可能也是因為這身份讓我很害怕失敗,很害怕做錯,這些都是在自我探索中發現的一些自己人格特質

為什麼人要接受挫折? 才會成長嗎? 為什麼人生要強迫我面臨挫折,很多道理都懂,也試過很多方法讓自己不負面,但方法的效果有限,寫過日記,看過名言佳句,看過影片,看過書,甚至去看了醫生拿藥吃,請告訴我,人生的意義到底是什麼?

做有意義的事? 探索自己? 探索世界? 我寧可不要做選擇,因為我都不想要...

請解救我的心靈痛苦...拜託...


蓋世太保

親愛的晚上好,

我思量了許久想著要怎麼回覆你的訊息,然後我突然想到在我人生第一次做出一個作品的展出後,我收到了一些意見回饋,一開始的自己只想要看好的評論,所以就只看我想看的,但後來我在翻看回饋的過程發現,啊這個世界有著不同的視角,而我站在這個視角所看到的和你的不同。

其實我也很害怕失敗,每個人應該多少都會怕,每個人都有自己面對批評時的應對方式,但我覺得最重要的是去看到那個挫折的各種面向,試著去了解它而不是排斥它,這一開始會有點難,但不要把它想成是負面或者正面,它並沒有是非與否,只是每個人在處理事情的不同角度對他人造成了一些影響。

如果你覺得在發生的當下很難面對它,那也許你可以先緩一口氣,讓自己靜心,可以試著用不傷害自己或他人的方式宣泄自己的情緒(你當然會有情緒,不要排斥它,這是人之常情),好好面對自己的心情,傾聽自己內心的聲音,然後用自己覺得可以的方式去處理。我們會遇到挫折並且難受是因為我們都是第一次,試著原諒第一次面對這些的自己好嗎?

你永遠是最不需要強迫自己的人。

 

路人癸筆