你好,很抱歉要一直打擾你,可是我真的找不到有什麼朋友可以幫我QQ
真的非常謝謝你QQ
關於上一封我自己有嘗試去找什麼讓我很害怕什麼讓我很安心。
我的牆壁是有貼海報,動漫海報,而且是在我睡覺旁的牆壁,加上我近視的狀況下,常常會把東西看成我很害怕的東西,讓我不敢閉眼,就算我戴上眼鏡去看清楚之後要睡的時候還是覺得很可怕,我一直在猶豫要不要被海報拆下來,我想我應該會拆掉試試看。
然後除了海報之外,我對於很空的地方也很害怕,所以一直都是側背對著牆壁或者是平躺,其實講白一點就是我怕鬼QQ
很小的時候我常常跟表哥姐在一起玩,他們常常會放些短的鬼片,然後我都被嚇到,甚至現在都還記得那些片段,有時候晚上腦袋就會自動求想到那些畫面。
我家是有神明的,不過在樓上,但我還是很害怕,我真的不懂我在怕什麼,我明明也知道那些鬼片是假的,甚至我媽也是會跟我說好兄弟是不會害人之類的QQ但就是會怕爆...。
嗨嗨你好喔~
小倩不覺得被你打擾喔~反而很開心你能來這裡與小倩說那麼多~
可能是因為小時候你對於鬼的恐懼,慢慢地在心中越長大越放大的加深了~
我想海報可以拆下來看看喔,盡量讓你睡覺的環境是安心的~任何可以讓你安心的方式你都可以試試看~
像是小倩的家人小朋友,他會在自己的床周圍擺滿枕頭,有點像堡壘一般,但卻能讓他安心入睡~
也可以買精油試試看喔,買薰衣草類型的精油,不僅有定神的作用,也對失眠緊張的孩子很好~
在睡前,也可以抱抱自己,拍拍自己,摸摸自己的全身~告訴自己 這裡很安全~沒有人會傷害你~
真的好心疼你睡不好呀><
加油~期待你再次來信
by 小倩