嗨嗨你好喔~

由於珍妮佛最近繁忙，因此由小倩代為回覆!

每個人其實都有缺點，在心中也有一定程度的黑暗面~

改變的第一步是"愛上自己"

先開始愛自己，先開始為自己的優點  發點聲~

在文章中，你看到了好多自己的缺點，那你的優點也為自己說說話吧!!

改變要從 了解自己、接納自己、認同自己 開始~

當你了解自己的優缺點，你就知道自己好的地方、該改進的地方在哪裡~也就可以藉由與自己的對話，來慢慢地改變~

你在羨慕他人時，其實其他人也在羨慕著你的~只是他們有沒有說出口罷了~

不管是追求他人、希望他人喜歡自己，或是希望自己受人喜歡~

"如果自己都不愛自己，你要如何說服他人愛你呢"

https://womany.net/read/article/13540

可以看看上面的文章喔~~

小倩也很歡迎你再來與我們聊聊天~說說自己的心情~

加油~期待你再次來信

by 小倩