我好累

生涯規劃 · 2019-03-12

我發現我沒什麼時間讀書
並不是因為我不認真(我很少在滑手機),我覺得最主要的原因是因為我補習科目太多,再加上學校作業也有越來越多的趨勢,可是我不能減少任何一科補習,因為我想考醫學院
放著不管成績也不是我做得到的事到底我該怎麼辦??


小倩

嗨嗨你好喔

每個人讀書、吸收的方式都有所不同,你覺得最適合你的讀書方式是哪一種呢?

有些人是靠補習班來讀書,但他只要在補習班讀完回家可以不用再讀了

有些人是自己讀比補習班還要更能吸收,因此他都常常自己假日到圖書館讀書

有些人是需要依靠隊友類型的,他需要開讀書會,需要家人叮嚀才能專心讀書的

小倩也覺得如果你補習的科目、時間過多,不僅沒有多餘自我讀書吸收時間以外,而且還沒有自我休息、放鬆的時間~

小倩覺得我們可以一起調整你的作息、時間上的分配,如果調整一小段時間後,覺得還是不ok的話

(如果你願意的話,下一封信一起討論看看你的時間平常是如何分配的呢~)

可能可以來思考看看,學校的作業與補習班該如何安置比較好~

小倩相信你對於自己的要求很高,因此自我要求的壓力也很大,當然如果要你放棄哪一邊,你的成績下降時,對於你的心理壓力不會有所幫助~

但小倩也希望你記得,在真正的戰場前,任何的休息與適當的放鬆安排都是必要的,有時候因為短暫的休息,造成小考試分數的降低,也沒關係的,千萬不要給自己太大的壓力~

加油~期待你再次來信

by 小倩