好累

相處之道 · 2019-03-07

我今年高二是XX高中三類組的學生,我的個性很古怪,我對不熟的人是一個安靜乖巧的形象,但是對熟人我很聒噪、很熱情很ㄎㄧㄤ,我不擅長交朋友,但是我身邊還是會有許多人,直到我高二,所有事情反轉了,生活、個性、處事態度各種各種,都朝著我控制不了的方向走。

我的個性向來很好(有點像爛好人那樣),有時候甚至會答應別人一些不合理的要求,如果不是要我去做壞事幾乎我都會去做,也很少抱怨,遇到讓我難過、悲傷、不開心的事就往自己心裏塞,希望它就這樣消失,把自己真正的情緒隱藏在心底,然後再帶著我從小建立起來的小丑面具去逗笑別人(這些可能跟我成長的家庭有關),我一直想做一個人見人愛的孩子,表現出沒有一點自私、寬宏大量的樣子
,又或者是別人期盼我變成的樣子,我以為我可以這樣過一輩子,但其實這樣真的很累,每天在意別人的眼光、每天要想有趣的話題跟朋友聊天
,還要讀好書、應付父母、應付老師,這樣真的太累了。直到高二,我真的受不了了,我發現我的心裡真的沒有辦法再塞下任何一點委屈、任何一點悲傷了,我每天都會在沒有人發現的地方偷偷的、默默的躲起來發洩我的情緒,甚至有想要傷害自己的念頭,我以為只是我的低潮期,一下就過去了,但其實根本沒有,我想找個人說,但卻因為自尊心,我不想被別人看到自己軟弱的一面,我覺得很丟臉,我希望至少在身邊的朋友、家人可以察覺出自己一點點的情緒,但是我不知道為什麼,為什麼沒有人發現,真的一個都沒有,甚至找不到一個願意認真聽我講話的人,總是被一些事情帶過,或是被一笑而過,我始變得封閉,變得喜怒無常,好害怕好害怕,每天哭,我知道哭不能解決任何問題,但是唯有哭,我可以感覺到自己真正的情緒。

高一的時候,我有一群好朋友,我們在學校一起吃飯、討論課業、一起問老師問題一起做各是各樣奇怪的事情,假日我們會一起去逛街、讀書,我以為我可以跟她們一起度過壓力很大的高中生活,可是事情總是沒有這麼一帆風順,高二了她們變得很不一樣,很受歡迎,我一開始也很替她們開心,但是我慢慢變成自己一個人,「也許是座位的關係吧!」我這麼想著,因為她們座位離我很遠,所以就比較少來找我、跟我說話、跟我玩,她們兩個坐的比較近,所以她們常常互相討論、互相聊天很正常,我有空再去找她們一起聊就好了,剛開始我真的每天都去找她們,但是一兩個月後,我累了,她們也不會來找我,也不會主動找話題跟我聊天,要我一直找有趣的、她們想聽的話題一起聊天,明明跟其他同學都可以聊的很開心,為什麼只有我不能聊呢?
我變得常常不能融入話題而離開那個圈圈,然而離開後,我又是一個人,我累了,我真的累了,然後有一天我就跟他們講清楚,結果她們的回答讓我很難過,她們只告訴我三個字,「沒感覺」,她們簡單的用了三個字來詮釋我這一兩個月的痛苦,真棒呢!
我想想也對,如果沒有我,地球還是會轉,如果沒有我,世界也不會因此而有所改變,如果沒有我,別人還是能活得很好。
所以我攤牌了,既然已經這樣了,那就不要用友誼當藉口,硬是抓著這段搖搖欲墜的關係,繼續當朋友,太噁心了。

結束了這段友誼後,我靜了下來,畢竟認識了一年多,還一起出國玩,總是有點捨不得,然後這件事在老師的插手下,我們表面上,又和好了。

但是我的心受傷了,我的心結還是打不開,她們也還是很消極的處理這件事,所以我,絕對不會再相信任何人了,這件事直到現在,我還是沒有辦法釋懷,人際也弄不好,課業也隨這我的心情起起伏伏,家人也說瞧不起我(他們親口講的,在我面前),我覺得委屈,但卻無處可躲。


虛擬

嗨~朋友你好唷

辛苦你了,一直去幫助別人、隱藏著自己的悲傷去逗笑他人。不過呀,請你記得,人生最重要的事情是,懂得喜愛自己、去接受自己、去讓自己快樂。

你有權力難過、你可以去抱怨,你不需要掩藏自己的情緒,你可以真實地去表露你自己。

親愛的朋友,我很樂意聽你說。(╹◡╹)

 

在我看來,你的性格並不古怪,你有安靜乖巧的一面,當然也會有熱情開放的時候。

每個人都會有自己的情緒與優缺點,你不需要刻意去掩飾,總是強撐著。難過時不須強忍悲傷,如果在朋友與家人面前,你都不願意掉淚,其實他們並不懂你心裏真正的想法。他們可能被你的偽裝誤導,以為你一切都好。而你獨自捱過痛苦,卻只換得他們的毫無所察。他們錯了,但你也錯了。家人與朋友,不僅僅只是用來分享快樂的,更是與你共同承擔悲傷的。

他們沒發現,你就主動說出口,讓他們知道你需要他們,而不是自己默默的承受。

就像現在這樣,你寫信來,告訴我,那我就會在這裡靜靜地聽你訴說。

 

沒事的,親愛的朋友,想哭就痛快地哭吧。此刻無法釋懷,就不用勉強。好好的感受自己的情緒、尊重自己的心情吧。

告訴他們,你受傷了,如果他們不願意與你積極的面對,那就隨緣吧。

此刻重要的事情是,你要好好的,重新建立你自己、好好的學著面對自己的感受。

露出脆弱,並不可恥,我們都是人。會快樂也會低潮,親愛的,過去的你活得太完美了,接下來,請你試著活得更加真實吧。

祝福你