你好呀~

渚好高興能再和親愛的相遇呀~~(先抱一個~ ლ(´•д• ̀ლ

有些時候呀~連續幾天情緒都沒劇烈起伏，有可能是因為才剛經歷一個大起伏，心有些被麻痺、疲憊中，因而才會對後面的小起伏無感喔!

不知道親愛的會不會是這樣的狀況呢? 

或是也有可能親愛的這幾天剛好生活比較平靜呢? (摸頭

渚想渚能理解親愛的那種感覺，親愛的相不相信呢~渚啊...有些時候也會陷進那種狀況中無法自拔呢(搔頭苦笑

就是沒來由的感到悲傷、難過，連看個搞笑片，悲傷情緒仍揮之不散，但當去試著找催淚的影片或歌來，想說那乾脆就讓自己大哭一場時，悲傷情緒卻又忽然消失的無影無蹤，取而代之的是沒來由的開心，老實說，就連渚自己也搞不懂為什麼會這樣呢... (つд⊂)

直到有天，有位知心朋友告訴渚，「會這樣是因為你把自己逼太緊，你的身心靈受不了，都在抗議，要你好好休息啦!」

渚聽完後，這才驚覺好像真的是這樣呢~ Σ(ﾟДﾟ)

所以適當的休息及發洩真的很重要，千萬不能把自己逼太緊呢，逼太緊也許剛開始會有好效果，但漸漸的會崩垮的哦!

就算是機器也是需要適當休息，否則很快就會壞了，那更何況我們是人不是機器呀~(摸頭

情緒不斷喧囂，但當想找人幫忙時情緒卻又平靜下來呀...

親愛的一定很不好受吧....來渚再抱一個~(抱QQ

渚在想會出現這樣的反應，會不會是因為心理因素呢?

雖然親愛的有想找人幫忙，但其實在心裡的某塊你沒意識到的地方，他是拒絕找人幫忙的，也因此讓親愛的一想找人幫忙時，他就會強制讓你的情緒變平靜，使你覺得你並不需要幫助。

不知道親愛的下次願不願意試試看，當想找人幫忙，而情緒又平靜下來時，你還是照原定計畫去找人幫忙，將你的狀況訴說出來，就像你最終還是將這則留言寄給渚一樣，不知道當親愛的寄出後，心情上有沒有什麼樣的變化呢?

渚呀...真的很高興很高興能看到親愛的這則留言哦~(撒花 

謝謝親愛的即使覺得打字好麻煩，即使忘了原本想講什麼，但卻還是願意繼續打字，將你的狀況描述給渚知道，親愛的真的很棒哦~(摸頭

就算完全想不起來原本想講什麼也沒關係哦，先讓自己習慣找人訴說、幫忙，之後慢慢會好的，我們不用急，慢慢來就好了，好嗎? 渚都會在這裡的哦(握住親愛的手 

聖誕節到了呢~不知道親愛的有沒有什麼規劃呢~下次也歡迎親愛的和渚分享聖誕節的事哦~ ヾ(´∀｀)ﾉ

那麼渚在這裡祝親愛的...聖誕節大大大快樂~~~ ♡♡♡

話說最近天氣又要變冷了耶...親愛的會不會怕冷呢(渚超怕冷的阿((抖爆

不知道親愛的住的地方天氣是乾冷型還是濕冷型，無論是哪種，親愛的都要多穿點注意保暖哦!!(幫親愛的披外套、戴毛帽、戴手套，啊啊還有圍巾圍巾，再塞個暖暖包好了~((有種冷叫渚覺得你冷 ><

最後祝親愛的心安平安~♡♡♡

期待下次再相遇囉~ ヽ(^o^)丿

by 夢渚