很抱歉現在才回你的信，最近真的太忙了。

我很喜歡的作詞家林夕曾說：

"獨處，並不可恥；可悲的是，分不開孤獨與寂寞。寂寞的情緒可能讓一隻貓叫春, 孤獨自處，會容許沉默的自由、思考的自由、不吃東西的自由、沉迷爛片的自由，而不需要任何理由。這不是安樂還是什麼？"

學習獨處是我們人生中很重要的課題。

當我們習慣的事物突然抽離我們，我們往往不知所措，會開始想要找回那種感覺，這是人之常情。

我無法告訴你馬上抽離的方法，但做一些想做的事情、甚至耍廢也沒關係。

一個人去吃飯、看電影、旅遊等等等，當你可以自在灑脫，心靈自然可以平靜。

祝福你