相處之道 · 2018-12-04

給零
常常會不知怎地不爽某一個人,但他也沒做什麼,就是討厭他,但過一兩天之後,就還好了,變回以前一樣。
那是一種無法言喻的感覺,就是沒理由的不喜歡。
抱歉,我只能描述到這樣


24比利

沒關係喔⊙▽⊙

我想想.......

那麼在你「突然」討厭、不爽某個人的時候,

是單純自己在心中覺得不爽呢?還是會想去捉弄一下那一個人?

有的時候當下的心理狀態也可以當作一個思考行為的依據,

你可以再試著多描述一點你當下的感受,

藉著反思,也能再進一步的去了解自己的行為。

by零