我的另一半突然跟我提分手,她跟我說了一些原因,一部分是我的個性,但另一個部分她跟我說她找不回自己,她有很多的壓力。最近她變得不像我之前認識的她了,我真的很愛她,不想失去她,我該如何幫她?然後如何挽回我們的愛情?
嗨~你好哦
這樣的狀況在情侶之間真的很常見呢
如果真的真的很愛她的話,我相信 也希望你們能夠幸福的一直走下去~
小倩覺得你們之間要先解決的第一點是
“你 另一半的壓力”
她的壓力想必是接踵而來,很大的,不然我想她也不會走到這一步的~
你可以先跟他聊聊,他壓力哪邊最大,哪邊她在意的,你陪著他,一起在紙上列出來,並陪伴他去聊聊這些壓力怎麼解決比較好~
(這個部分,如果你覺得對他有用時,一定要固定幾天就跟他這樣聊,聊到他壓力解決為止~效果才會存在哦,當然隔一段時間聊一次就好,不需要每天~)
再來是他所說的,對於你的個性部分,
如果你也同意他所說的話,記得要改進哦,
而對於他所說的你不同意的部分,找一個適當的時機(不要在她有情緒有壓力時)跟他討論看看~
再來是找回自己~
先詢問看看,
1. 你喜歡現在的自己嗎?(喜歡自己哪裡,不喜歡自己哪裡)
2. 希望自己做變成什麼樣的人呢?
3. 兩人的相處中,他最喜歡哪一個部分,哪一段時間?(這個問題很重要,探討出兩人改變的問題點在哪邊,還有喜歡的部分的特質在哪邊)
當你要與他一起走下去時,是雙方都需要調整的~
透過一些引導,去了解他想要的,還有讓他了解你想要的~適量的溝通與傾訴,帶回以前的你們~
加油 期待你再次來信
By小倩