雜七雜八 · 2018-04-29
安安 我想問有沒有改善自己容易生氣的個性 或是放鬆自己心情的方法 感謝您~~~
在生氣的時候做自己喜歡的事,或吃自己喜歡吃的東西,看自己喜歡的偶像,轉移注意力之後,很快的氣就會消了許多