相處之道 · 2018-11-20

前幾天的中午,我向我們班一個男生A問功課在A講解的過程中,
另一個男生B走過來,
看到我問的問題,他剛好會吧,
然後就跟我說要怎麼算,可是那時候A跟我說的內容,我還沒消化完,我完全無法思考B跟我說的內容,當下整個愣在那裡,然後我就轉頭對A說 :好,你繼續講。那時B手上有一張考卷,他聽到我講這句話之後,就拿那張考卷,啪在我臉上,我當下還蠻不爽的,因為我不喜歡B那樣動手動腳的,不過我沒有表達出來,因為很多人,我也不知道怎麼表達,然後就快速的和A問完問題,就結束了,他也回到自己的座位上。
在下午上資訊課的時候,他好像沒覺得怎麼樣吧,可能他對朋友都挺好的,但就是很幼稚很愛捉弄別人。
然後他就問我要不要一起玩遊戲,我當下還在生悶氣,就看著他一眼然後就走掉了…
之後這幾天就都沒講話,遇到的時候不會避開但都不會找對方說話。
我自己想想,覺得好像我太情緒化了,動不動就生氣,我平常情緒起伏其實很大,但都不知道該怎麼表達,生怕一不小心就惹得雙方不愉快,可是現在這樣好像也沒多好…
我不知道該怎麼辦@@...


口袋怪獸

關於發生這件事其實我並不會覺得你太情緒化唷,相反的我也覺得那個男生這樣動手動腳有點不尊重人,不過如果不說開來的話,誤會就會從此產生了。

但是你也說到他是個喜歡跟人打鬧的男生,相信他在向你講解題目時一定是出於好意,現在的狀況應該是他也感受到你可能有對他不滿的地方,不知道從何開口,甚至他根本不知道自己錯在哪裡,所以你可能需要自己去打破這個僵局,找題目請他講解或是找妳們平常共同的話題開口,然後再順勢告訴他,你覺得被甩臉這件事是不舒服的。

另外你提到自己平常情緒起伏可能比較大,會不會是跟壓力有關呢?因為你提到做題目,所以可能跟大考前的焦慮有關嗎?如果是的話,可能平常要多做些自己有興趣的事,放鬆一下自己唷。如果不是出自於壓力,也有可能跟生理上的成長有關,不論是哪一種,若是你有意識到自己有錯的話,要記得即時說出來,下次情緒不好時,可以先試著給自己幾秒鐘,別急著反應出來,或是先做些別的事情轉移注意力讓自己冷靜下來,加油。

By 蜜豆丸