今年高二,已經很久沒去學校了。
原本是在去年10月生了一場大病,有時很不舒服就會請假,還有看醫生也會請早上的課,所以學業跟不上,加上本身個性很內向很膽小很自卑,所以課業壓力很大,身體狀況不是很好,就更不想去學校了。
有偏頭痛和憂鬱症,偏頭痛是家族遺傳,憂鬱症是今年3月檢查出來的。
家人一直想辦法讓我好起來,母親到處帶我去看醫生,學校班導也很包容,可是我還是沒辦法踏出家外面的世界,和人互動。
我已經不知道要怎麼辦了,因為我的懦弱害家人每天為我擔心。
親愛的你好,我是織言
你很幸運,遇到非常好的老師還有家人都非常關心你哦~~
我會把憂鬱症比做一個孩子。
首先憂鬱症無法馬上就好,要給自己多一點時間,來適應你的情緒孩子。
在這邊想建議你,每次只要有不開心的時候,把它寫下來,寫成日記。
不要給自己預設一個快速達成的目標,我們步伐放慢點,不急不急,也會走到你想到達的終點。
親愛的,我也陪在你身邊哦~~
祝福你,歡迎你隨時找我聊聊~~