人生經歷 · 2018-11-16
當自己陷入自我厭惡的情緒時，我該怎麼做?總是覺得自己什麼都做不好，又討人厭，可是乍看之下與他人相處好像又沒什麼問題，即使有問題的，也主見改善至少都能和緩溝通，但只要自己有一點達不到最近認為的要求時，就會有強大的罪惡感跟厭惡感，我該怎麼辦?
我有時也會呢～
總覺得自己很沒用，很沒有價值。
但找一些自己有信心的事情去完成，
調適調適心情，等心情好一點的時候靜下來的時候，
想一想其實自己很棒、每個人都有自己的強項，
不要事事都跟別人比，那可是永遠都比不完呢！
加油喔！相信你可以找到自我的！
by零
愛情疑難
相處之道
心情抒發
人生經歷
生涯規劃
課業相關
占卜世界
活動專區
身體健康
雜七雜八
清茶淡話
小說天地
投資理財
關於APP
24比利
