想解決拖延症就要先找到原因。

先問問自己討厭或害怕有關上學的什麼事？若沒來由的就是想拖，是不是讀書沒動力或沒目標呢？又或者對讀書沒興趣或沒成就感？

對症下藥才能解決問題，多多思考問題的根源在哪裡。如果找不到，可以把你的狀況描述清楚一些，我們一起來找找看~

優冰