人生經歷 · 2018-11-04

在家里有时会认为我自己是不必要的存在 常常被妈妈和姐姐说我没有用 想要我被爸爸骂 没有眼色之类的 我个人是认为妈妈更偏心姐姐 因为真的就算妈妈分享事情 也是和姐姐分享 我的话完全都没有
之前做过一个测验 从各方面来看我都是一个比较缺爱的人 我在想可能是家庭问题 可是爱要从自己得到才行嘛 不懂如何爱自己 对自己没有自信 想要变得更自信也不懂该怎么办 遇到问题也只会逃避 想要改变 想要变得更好的自己


蓋世太保

雖然不知道為什麼媽媽會對你偏心,或是家人覺得你的存在不必要,但我覺得你說的很對,愛是能從自己身上得到的。

愛自己,你才會更有自信。首先你要先學會傾聽自己內心的聲音。你喜歡什麼、想做什麼?多多探索自己的興趣、和不同的人相處甚至交朋友。當你接觸越多,你會發現這個世界遠比你想的還大,你會喜歡更多你從沒想過的事,也會發現你能做的比想像中的還多。

也許家人只是還沒發現你的獨特之處,但沒關係的,我們都不是生來就獨特,就算家人真的不認可,家以外的世界也一定會有人欣賞你、肯定你。而首先,你要先肯定你自己。去挖掘自己的特別之處,然後多去嘗試你喜歡、想碰觸的事物。當你的生活更精彩了,你就能更好好的愛自己。畢竟我們終究是為了自己而活,當你發現你所做的都是為了讓自己開心,你就會覺得自己是幸福的。

但也別忘了,我們都不是孤單的,身邊的朋友有時也能成為我們的依靠。當你累了的時候,也別給自己太大壓力,適時的跟朋友傾訴煩惱,身邊總會有人能接住你的。

改變都是慢慢發生的,有時還會伴隨著害怕或難受,也因此我們很常選擇逃避。但我們都是在一步步體驗生活的過程中成長,然後更認識自己、知道自己的特別之處在哪裡,於是才有了自信。

會不會是因為遇到問題時不知道該如何面對,才容易選擇逃避呢?又或者,是因為不夠有自信,害怕自己無法面對問題,於是逃避了呢?

其實你問的問題都是環環相扣的,如果想要改變可以先從認識自己開始。然後當你有任何煩惱讓你又有逃避念頭的時候,就去找朋友、師長或是來解憂這裡說說,或許聽了更多人的建議後,你就能找到解決問題的方式,或是能感受到身邊還是有很多人會陪你、幫你,這些陪伴的力量或許就能帶給你更多面對的勇氣喔。

每個人都是值得被愛的,我覺得你很聰明,因為你自己就能找出解決問題的方法。所以你也要看見自己是這麼優秀的人,相信自己絕對有足夠的潛力變得不一樣!

你一定能像你自己說的,變成更好的自己:)
謝謝你的來信,也隨時歡迎你再次寄信喔~

優冰