身邊有一個很要好的好朋友，一直以來她都是開朗的、樂觀的，我們在大學是不同系，一直到畢業了，我才知道她得了憂鬱症，她心很細，不希望太多人知道，甚至連她的父母也不知情，她不希望說出來後造成大家刻意的關注，請問我應該如何幫助她呢？

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小護士