相處之道 · 2018-10-21

我是一個高中生,今年高一
我常常覺得自己很孤單、交不到朋友,因為沒有共同話題,所以很常沉默,我怕開口會引來她們異樣的眼光
我的功課也沒有很好,我很害怕跟不上大家,也害怕問問題會被別人覺得自己怎麼這麼廢
我常常覺得我的朋友不是真的朋友,當我尋求幫忙時,她們有時並不會幫忙我,而是說覺得麻煩
她們也不太會等我一起走
我很害怕她們私底下是不是在議論我
我是不是很有病?
我很害怕孤獨,可是我好像沒辦法
我認為自己對自己沒自信
我覺得自己醜
自己不夠聰明
而且沒有朋友
我怕被排擠
更怕沒有人理解我

請問我該怎麼辦


玖殜蘹

 

我想妳也有注意到整個的根本原因是"自卑"吧~但我也不想說什麼"要有自信點"、"別在意他人眼光"這類話,我想這些話搞不好妳早聽過好幾次,也顯得這乾話挺風涼的XD
因為玖玖我本身也是個自卑的人,也明白這不是一句口號說要改變就那麼容易的事。不過我想聊聊我的故事,當然我與妳的際遇不完全相同,不一定能夠完全體會妳所承受的壓力,可或許妳從中找到屬於自己的辦法:)

 

我的長相跟身材大概是那種連中等都稱不上的人,因此我早早對外貌放棄然後靠著女漢子、男人婆自居,男的把我當哥兒們、女的漸漸消除敵意,倒是不太有人會特別拿這點嘲笑我了,雖然我還是一樣的沒自信。
不過除了長相有一點令我更頭疼的便是成績,在我身處的環境中大家重視成績的程度遠遠超過外貌,但在我擠進所謂的第一志願高中、一流的大學後我的排名卻一落千丈,對此我更自卑了。

初入大學總是熱血,除了認真於課業免於最後一名的危機,我也活躍於各種活動渴求拓展社交圈。對!我是自卑,但那時候的我希望可以給自己一個機會、給自己一個新的開始,即使戴著面具也要當成一種改變的動力。
好景不常,再大一下時我被黑了,被牽拖、被誣賴、被抹黑,小時候曾經輝煌的成績史還莫名其妙被拿來諷刺說嘴。從此我不敢上課,連走在宿舍內都感到恐懼,我在意且害怕所有人的眼光,變得緊張兮兮的。
大一下到大三下整整兩年的空窗期,我的人生幾乎完全空白,斷了任何當初交到"所謂的朋友"的聯繫,每次分組也找不到歸處;成績更因為不敢去上課且投入虛擬世界麻痺自己,而掉到最後一名並自卑得徹底。
我不是沒想過要改變,嘗試幾次只換回更受挫的結果,一如妳嘗試求援時遭拒,於是我退縮了也放棄了。

幸運的是在某次的分組中,我被丟到一個改變我人生的組別。(因為找不到組別,所以我每次都在等大家所謂的垃圾組,而這次剛好他們缺一人,我很幸運分到了這組)
轉機大概是:因為自卑得徹底,因此我覺得自己不該獲得一切,所以受到小小的恩惠都視為大恩大德,即使只是他人無意間地的舉動,而因為感受到溫暖,讓我想打破那層玻璃窗擁抱世界。

剛開始與他們並沒有深刻的交集,不過看到他們不會特別注意我時,那時反而為自己的透明安心了,因為當時的我很怕大家的目光;
漸漸地那些人居然開始把我視為固定分組班底,這是我不曾有過的,我第一次覺得自己找到歸屬;
因為我的自暴自棄(真的是自卑到完全自我放棄),我直接表明了我就是廢、我能力就是差、我就是被當到快退學,令我錯愕的是他們眼裡沒有一絲同情、沒有那些不負責的客套加油、沒有那些嘲諷鄙夷的目光,他們有人努力想辦法挽救我快被當的科目(那時候有些科目已經剩一次考試救不回來了,他們甚至幫我想辦法怎麼向老師尋求補救)、有人幫我找有效率教材和讀書方法(上youtube、看上課影片、看共筆整理)、有人負責找出目前課業問題的癥結點(因為兩年空窗導致底子太爛,所以他們要教我功課都很燒腦)、有人幫我尋找重修的管道(被當科目太多處於延畢的邊緣)......當時真的差點沒掉淚,不管這些方法有沒有成功我都由衷的感激。

而令我真正決心走出陰影的是,某次我又在為了重修跑公文時巧遇小組長,他看著我的自卑與不安,他沒有急躁、沒有指責、沒有空洞的喊話、沒有逼問我任何原因,他反而坐下與我隨口談天而後開始自剖過去。我看見他的傷痕累累、看見他曾經也被黑的過去、看見他另外一層的恐懼、看見一堆不為人知的過去,他不是一個會吐露心事的人,他也沒說太多解救辦法,即使他經歷的事比我來得慘重很多,他也不會將這份悲傷拿來衡量比較,他只溫柔地說著是他自己太過幸運才有今天而已。那天是我第一次宣洩所有往事,而他只是耐心地等待這一刻。
在那天後還有一次小組討論中,我們閒聊到來到這裡的動機,剛好輪到我談到自己非自願來到這個科系,講著講著我不禁有些埋怨,那時有人又說了令我特別感動的話:「嗯...好啦...(不知所措)至少正因為妳來了才能遇見我們啊~我們也才能認識妳。」當時的我語塞了,我從來不覺得我的存在是件好事,可他這麼一說總覺得似乎慶幸與我相識。「我們都在啊!如果妳有那裡不懂的,可以問XXX還有OOO,不然...我...我也行啊!」

我很幸運遇到那麼多善良的人,而後的他們也不斷關心我的課業、不時自剖來為我做心理建設、不會拿著成績開我玩笑(雖然我表面自我放棄,但他們還是很體貼我的敏感)、慶功宴時他們為我許願希望能一起順利畢業等等。其實我曾是個很怕寂寞的人,卻將自己的心塵封已久,如今總算能再度跳動了。

 

我想妳一定很辛苦吧!我想妳一定是鼓足勇氣去尋求幫助的,然而結果卻不盡理想。其實我也是在嘗試到筋疲力盡時才遇見那些人,在這之前我也與妳相同的挫敗,進而陷入自我懷疑的漩渦。
但我想說的是這絕不奇怪也不是有病,雖然不知道妳曾有什麼故事亦或天生的個性,不過我想成為妳的力量,如同那些人對我一般,好支撐妳在遇到一群真正的朋友不至於無力再堅持下去。

其實剛讀完妳的信時我很心疼,因為總覺得看見二年級的自己,我不知道能幫妳些什麼,只願妳別放棄希望。
我說這段往事不是為了炫耀,而是找到理解自己、認同自己的人不容易,搞不好這會是一條漫漫長路,而我只是比較幸運地撞見他們,不過我是這麼相信的,妳總有一天會遇到一群真正善良的人,為了遇見那些那些珍如寶物的人,因此在這之前總得忍耐一段寂寥。
不過別怕,我不敢說我會一直都在,因為總有天妳會展翅翱翔,但在之前我會是一個驛站,隨時歡迎妳來這間茶館與我聊聊,而我還想說的是:我很慶幸能在萬千的信件之中與妳相遇^^

PS.若想在現階段暫時找個方法,我想不妨換個尋求對象,例如課業有問題時問老師,千萬別怕問笨問題,因為老師其實挺喜歡蠢萌的學生,那種上進卻不是最頂尖反而能滿足他們的優越感(屢試不爽啊...所以我就長輩緣特別好)。可能在這過程中會拓展新的社交圈,從而遇到真心的朋友喔~(想當初我也是被丟到一群陌生人當中撞見幸福的www)