哈囉，謝謝小莓的來信♡

我也曾經走過這樣一段否定自己的日子，但發現並沒有益處QAQ這樣只是讓身邊的家人朋友擔心，也可能導致自己交友不順因而做出很多日後會後悔的行為，所以還是要早點振作哦！

首先，你可以重新好好認識自己，自己喜歡什麼？不喜歡什麼？小時候發生了什麼經驗？曾經得過什麼獎？最讓你受傷的事是什麼？寫下來或是畫下來，把自己當成一個新朋友，重新了解、體會自己的感受，發掘自己的優點。

一切成功都不是偶然，一定是背後有付出才有收穫，考試分數可以拿來檢驗自己學習是否都吸收了，如果考的好絕對不是偶然，是你真正學到了知識ꉂ(˃̤▿˂̤*ૢ)'`

再來，你可以多聽聽好朋友對你的想法，他們覺得你是怎樣的人？你其實沒自己想的那麼糟的，真的，否定自己的時候，試試鼓勵自己吧，如果沒辦法，可以去聽聽別人的加油打氣！

最後想跟你說，從這幾次的來信中我可以感受到你是個很可愛的女生，而且你有的煩惱都跟我好類似XD要相信自己、發自內心的喜歡自己，你整個人會變得自信漂亮更多哦♡

我們一起加油吧~有時候我也會懷疑自己，但更重要的是我們不能被這些挫折打敗๑•̀ㅂ•́)و