愛情疑難 · 2018-10-02

請問要怎麼對自己有自信?
最近要跟男朋友見面了,我們都是網戀,是PUBG認識的,我們也在一起四個月了。
男朋友本就長的不差,我就對自己很沒自信,他常常鼓勵我要加油要有自信一點,最近為了他減肥他也在一旁監督督促,他也沒有拋棄我,願意接受我實話告訴他的體重,也願意等我改變。
不過最近要見面了,我還是對自己很沒自信,有什麼話語是能讓自己更有自信的嗎?


24比利

嗨!你好呀~~

要增加自信的話

我有幾個方法,你可以試試看唷!

1.改變自己的外表:絕對不是叫你整形唷!是藉由打扮、穿著去改變外表

2.每天對著鏡子說正面話:我知道這個方法感覺很彆扭,不過這是真的蠻有效的,做久自信真的會慢慢增加。

方法是:面對鏡子(旁邊不要有人),然後看著鏡子裡的自己,說:我是有自信的女孩,我很棒,我有自信。(也可以改成你想說的正面話唷)

3.多涉獵不同事物:如果是已經快跟他見面,那就稍微抱佛腳一下去瞭解他有興趣的東西或是運動、電影等等,在見面聊天也比較能有話題

短期要增加自信說真的不簡單,但如果真的已經要見面,那可以多對自己說

我是有自信的女孩、我是最美的、我討人喜歡、我超級有自信的

還有最後 ,使者還是要提醒你喔!沒有實際認識的網友還是要小心,見面的時候還是要提高警覺喔!也別單獨和他在一個空間裡,記得跟家人回報你要去的地點和回家時間喔!

希望有幫助到你

By Kumoi