我自己是一個很難拒絕別人的人,明明自已沒有能力,弄得一塌糊塗, 然後日漸重複這個惡性循環, 所以現在我十分神經質,而且想某些事情便哭,我的朋友說我對待事情太認真, 我也知道我對事情是十分認真, 而且 我自己也經常抱太大期待,還有將事情想得太複雜。想認識幾個知心朋友也找不到, 學習也沒有精神,現在的我完全不想出街,整天宅在家裏,回到學校便睡覺,請問我應該怎麼辦?
你好~我是雙笙~謝謝你的來信呦
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親愛的~你會難拒絕別人是因為什麼原因呢?
是因為心軟,還是因為怕如果拒絕會被別人討厭,或是喜歡別人交代事情給自己時那種被信任的感覺呢??
其實以前的我也是一個很好說話的人…當別人需要我去做什麼事時,即使我覺得麻煩我還是會說"好啦…"
但一直接受別人所委託事情的我得到的是別人認為我好說話、人好、不容易生氣(?)
這並不是我要的,我只是不善於拒絕,但我有得到一個好處呦,那就是當我生氣時大家就會覺得很恐怖,因為他們覺得我平常人好好地,怎麼一生起氣來變這樣?!太過兩極了,(但還是不要跟我一樣喔~)
所以我們先想想是什麼原因讓你不善於拒絕,我們再一起從那個點上面去做改變吧 ٩(๑^ᴗ<)۶
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其實我覺得看待事情很認真是一件好事呀~
認真是一種態度,代表著你對事情的負責。
只是有時候確實不用太過於認真,不然會讓自己身心疲累…像現在的你或許是已經讓自己太過疲憊了。
不如,如果你願意的話,跟我們說說你最近遇到了什麼事使你覺得自己太過認真看待事情~我們一起去從事情上去做改變,好嗎٩꒰。•◡•。꒱۶
很多事情其實都沒有那麼複雜,只是我們必須要去看淡,因為每個人的心都很小,沒有辦法將每件事都一一放在心上,當你的心承載了滿滿的事物時你就會疲憊不堪。
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交朋友容易,但真正的知心朋友其實不好找,因為每個人都是獨特的,很難找到那個真正跟你契合且能瞭解你想法的人,不過我相信在你的人生中會出現的,所以不要急~ 慢慢去找那個跟你心靈契合且能讓你放鬆的朋友吧('▽'〃)
加油,一切都會過去的,我想現在疲憊的你最需要的是好好休息,讓自己獨處,什麼事情都不要去想,讓自己被喜愛的事物包圍,休息過後再讓自己重新出發,努力面對!!
在你面對一切事情時,有我在你的背後為你加油!!所以不要擔心٩(。•ω<。)و
By雙笙